Den 8 april har du möjlighet att uppleva 9D Breathwork i Kalmar hos Yoga With a Silver Lining. 9D Breathwork är en guidande och uppslukande breathwork-klass för dig som vill komma djupare, släppa stress och stärka kontakten med dig själv. Har du testat breathwork tidigare? Då kommer det här ändå bli en ny upplevelse. Precis som det finns olika träningsformer finns det också olika typer av breathwork. 9D Breathwork är unikt eftersom du använder hörlurar och leds genom en noggrant uppbyggd resa där andning, guidning, ljuddesign och flera ljudlager samverkar för att hjälpa dig att släppa på spänningar och nå ett djupare inre tillstånd. 9D Breathwork är en kombination av somatic breathwork, guidning och flera ljudlager som tillsammans skapar upplevelser av emotional release, avslappning och kontakt med det undermedvetna. Många upplever efteråt en känsla av klarhet, lättnad, tacksamhet och personlig utveckling.
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 24h före aktivitetens start.
