Välkommen att prova Dans & Träning! Onsdag 27 augusti, 19:00-20:00 Yogasalen, Fyrishov Här mixas dans och träning på ett roligt och inspirerande sätt! Du får dansa en utvald genre från BeMoved Dance samt jobba med mjuka och stärkande rörelser från PortDeBra™️ - ett träningskoncept med fokus på dynamisk stretching, styrka, balans och rytmiskt flow. Ingen tidigare erfarenhet behövs - här handlar det om att mjuka av musiken, röra sig med glädje och ge kroppen omtanke. En perfekt stund för både kropp och själ!
Bokningar återbetalas om avbokning sker före aktivitetens start.
