Yogaresa med vandring och fantastisk medelhavsmat

Bokatidigt-rabatt till 30/4 Yogaresa med vandring och fantastisk medelhavsmat – För lätta steg och en levande själ Lämna gråa november och ge dig själv en vecka fylld av energi, glädje och rörelse i en inspirerande miljö. Det här är resan för dig som vill må bra på riktigt – inifrån och ut. Vi kombinerar HormonyYoga, medicinskyoga, lymfyoga och OptimumTräning med stärkande vandringar och härliga stunder vid havet. Varje dag bjuder på en balans av aktivitet och njutning, där du kan känna dig fri, lätt och levande. Under veckan har du även tillgång att avvända BEMER-behandlig som stödjer kroppens naturliga läkningsförmåga och hälsa. Morgnarna startar med mjuka, flödande rörelser som väcker väcka din feminina kraft och tar dig med in i ditt eget flöde, din egen puls och ger energi för dagen. Kanske tar du sedan ett dopp i havet eller poolen, njuter av en stund i jacuzzin eller bara slår dig ner i skuggan av ett fruktträd med en bok och en kopp te. På eftermiddagarna får du möjlighet att utforskar din kropp med övningar som väcker varenda cell. Övningar som hjälper dig känna stark närvaro och kontakt med dig själv som helhet. Under dagen bjuds det på en variation fantastisk medelhavsmat, full av färska råvaror och smaker som gör gott både för kroppen och själen. Området bjuder på vackra vandringsleder och storslagna vyer, perfekta för både reflektion och samtal i gott sällskap. Det finns gott om utrymme – både för gemenskap och för att bara vara. Här får du känna dig fri att följa ditt eget tempo, utan stress eller måsten. Den här resan är mer än bara avkoppling – Det är en chans att fylla på med rörelse, livsglädje och inspiration, att låta kroppen vakna och sinnet klarna. Läs hela beskrivningen: https://hormonyyoga.org/produkt/yogaresa-med-vandring-och-fantastisk-medelhavsmat/