Kundalini Bodywork - privat session

En privat Kundalini Bodywork session är en unik möjlighet för dig att uppleva djupet, kraften och sanningen inom dig. Det är ett tryggt rum där du får vara hela du, i det råa, autentiska och fria. En plats att landa på, utan förväntningar, i trygga armar som håller dig genom din resa av transformation. Sessionen binder samman coachning, somatiska övningar och energiarbete för att skapa holistisk transformation som är hållbar i längden. Sessionen inleds med att vi tillsammans djupdyker i vart du befinner dig idag, dina upplevelser, mönster, begränsningar och limiterade tankemönster samt din önskade livsupplevelse. Detta i syfte att skapa klarhet, perspektiv och en tydlig intention. Sessionen utformas utefter vart du befinner dig här och nu. Jag arbetar intuitivt och guidar samt håller dig genom bl.a breath work, kroppsrörelser, de-armouring, känslomässig frigörelse och energisession där jag guidar dig till att aktivera din inre livskraft- din kundalinienergi. Efter sessionen landar du mjukt i integration. V A D Ä R K U N D A L I N I ? Kundalini betyder livskraft och är den livsenergi vi alla har inom oss. Det är kraften som gör att vi känner oss levande, connectade till vår inre kraft och passion/mening. Vår livsenergi är något vi alla föds med och det är en högt vibrerande energi som ger oss en känsla av kärlek, lycka och tillhörighet. Under livets gång formas vi av samhället, våra upplevelser och vår omgivning. Ofta begraver vi även känslor inom oss som vi inte får uttryck för. Detta skapar stagnationer och blockeringar i vår kropp som hindrar vår livsenergi från att flöda fritt och ge oss dess fantastiska fördelar. Detta kan leda till att vi oftare känner känslor som ilska, rädsla eller skam osv, vilket hindrar oss från att leva fullt ut i nuet, skapa djupa, meningsfulla relationer, ta steg mot våra drömmar eller uttrycka vårt autentiska jag. V A D Ä R K U N D A L I N I B O D Y W O R K ? Kundalini Bodywork är en holistisk terapi som möjliggör frigörandet och transformationen av undertryckta känslor, begränsande övertygelser, trauman och ackumulerade blockeringar i vårt system. När vi släpper taget om dessa blockeringar och transformerar våra känslor kan vår kundalinienergi flöda fritt i vårt system. Detta kan leda till att vi upplever fördelar såsom ett klarare sinne, ett inre lugn, bättre kontakt med vår intuition, kropp och sanning. Vi kan även känna en ökad känsla av tillhörighet, djup mening, glädje och flöde i livet. Vi arbetar på alla lager samtidigt: det mentala, fysiska, emotionella och energetiska. V A D K A N H Ä N D A U N D E R E N S E S S I O N ? Under en Kundalini Bodywork session kommer du att få lägga dig ned bekvämt med ögonen slutna, medan kraftfull musik spelas. Du behöver inte göra någonting, utan bara landa i stunden och släppa taget om var, när och hur. Det är när vi släpper taget och landar i vår kropp som våra känslor kan få uttryck och vi får tillgång till vår kundalinienergi. När kundalinienergin väcks kan den uttrycka sig på olika sätt. Du kan uppleva: ~ Spontana kroppsrörelser ~ Värme/kyla, stickande/pirrande/vibrerande känslor i kroppen ~ Känslomässig frigörelse i form av skrik, gråt, skratt ~ Ett djupt meditativt tillstånd där du släpper taget om tid och rum ~ Visioner, färger, motta insikter eller uppleva minnesbilder ~ En känsla av oneness ~ En stund där du får landa i nuet och koppla av Varje persons upplevelse är unik, även varje session är unik. Målet är inte att tvinga fram fysisk rörelse utan att arbeta mot inre transformation och läkning, vilket ser annorlunda ut för alla. Kundalinienergin är extremt intelligent som kommer i den form vi är redo för att ta emot. Det viktiga är att våga släppa kontrollen och låta din kropp få uttrycka sig precis så som den önskar och behöver. Inga förkunskaper krävs. Kom precis som du är, med ett öppet hjärta och sinne💗 T I D & P L A T S En privat session varar ca. 2-3h beroende om du är ny till Kundalini Bodywork eller har tidigare erfarenhet. Var: På Söder i Stockholm (adress lämnas vid bokning) Investering: 2.200kr Önskar du gå vidare med ett session-paket (6st sessioner kan din första session inkluderas). 🫶🏻Observera: Denna praktik passar sig inte för dig som är gravid eller under 18år. V Ä L K O M M E N🩵