Känner du dig utmattad trött eller håglös? Har du andra fysiska eller psykiska utmaningar eller vill du bara ta hand om dig i en trygg och skön miljö? Välkommen till en klass i mediyoga där vi främjar hälsa och välbefinnande genom evidensbaserad medicinsk yoga. Vi tror på att yogan kan hjälpa till att ge en fin balans mellan kropp och själ men även ett lugn i det dagliga livet. Vi bjuder in till mer meditation och mjuka lugna rörelser där andningen står i fokus. Hur du kan delta: • Kom som drop-in, med klippkort eller Yoga Unlimited. • Eller köp ett Medi yoga-pass: -Medi Yoga-Passet ger dig tillgång till 6 tillfällen -Under en 6 veckors period kan du välja mellan 12 tillfällen -Dessa tillfällen är tisdagar eller torsdagar, 14.00-15.00 -Du bokar därefter in de tillfällen du vill gå Din instruktör är Marie Wennberg. Marie är en Mediyoga-instruktör med en giltig certifiering, som önskar dela med sig av sin erfarenhet inom den fantastiska världen av yoga, meditation och dess otaliga hälsofrämjande fördelar. Kom och upplev allt det positiva som Mediyoga kan ge dig.
Bookings are refunded if cancelled at least 12h before the start of the activity.
