Detta blir en boost för ditt immunsystem. Rensa / detoxa kroppen , och kicka lymfflödet och ditt sinne för mer energi ! En effektiv och följsam och heeelt fantastisk klass som passar alla och alla åldrar- inga förkunskaper krävs Ett fantastiskt och ett effektivt pass för din hållning, core, ryggmuskelatur och underkropp Vi har ett skönt flöde med egna kroppsvikten samt variation med hjälp av : Balans Minibollar Minisnoddar Pilates band Sandvikter Vi aktiverar lymfan genom självlymfmassage, hjärtöppnande pilatesövningar och mixar in skön rörlighetsträning. Pilatesandningen kommer få fart på ditt lymfsystem . En helt perfekt kombination. Instruktör Annelie Mayasol
Bookings are refunded if cancelled at least 6h before the start of the activity.
