Månvaro - Yoga och Massage » Bodywork - 90 min

Bodywork - 90 min

1

Behandlingen tar dig som mottagare i åtanke och jag använder tekniker inom klassisk massage, triggerpunktsbehandling, lymfmassage, pressur, koppning och gua sha. Genom att finna närvaro kan vi släppa på spänningar och smärta vi upplever. Denna behandling kan: • Motverka och släppa spänningar • Koppla på det parasympatiska nervsystemet ---> Skänka avslappning och lugn • Ge ökad kroppsmedvetenhet • Ge ökad blodcirkulation, både venöst- och arteriellt flöde. • Påskynda läkning och återhämtning • Öka produktionen av endorfin - vilket är ditt egna smärtlindrings-hormon • Öka produktionen av dopamin, serotonin och oxytocin - dessa må-bra-hormon och kan dämpa oro, ångest och depression. • Öka produktionen av vita blodkroppar - som förstärker ditt immunförsvar. • Sänka produktionen av stresshormonen kortisol och noradrenalin. • Både skänka lugn och vara enormt energigivande. I tiden i går på- och avklädning. Registrerad hos Epassi

Tillfällen

Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.

Plats

Olivedal