Yoga (Hatha) - passar både dig som är van och dig som aldrig har prova Yoga innan. Lugna rörelser, varvat med ”flöde” till rogivande musik. Avslutas med avslappning. Yogans syfte är att stärka och sträcka ut kroppen, öka flexibilitet och rörlighet samt lindra stress. Tips! Skönt att ta på en extra tröja under avslappningen. Kläder efter väder. OBS!!! Yogan flyttar in i ladan vid regn- då finns det max 15 platser. Utomhus är det gott om plats! Ta med egen träningsmatta eller liggunderlag. (Begränsat antal mattor finns att låna) Pris: 150 kr per gång.
Bookings are refunded if cancelled at least 24h before the start of the activity.
