The feminine journey, alla 4 klasser

The Feminine Journey är en fördjupande serie i fyra sammankopplade träffar, där du bjuds in att utforska din kropp, din lust och din feminina urkraft i ett tryggt, närvarande och ceremoniellt sammanhang. Genom meditation, rörelse, kvinnocirkel, trummor, rökelse och olika ceremonier får du landa djupare i dig själv och väcka den livskraft som bor i kroppen. Vi rör oss mellan stillhet och puls, mellan mjukhet och kraft. Här möts tantriska influenser, kundalini-energi, sexologisk förståelse och intuitivt energiarbete – alltid med fokus på det som sker inom dig. Det här är ingen prestation och inget du behöver kunna i förväg. Men det är bra om du är van vid att lyssna inåt. Det är en inbjudan att lyssna, känna och minnas vem du är. Träff 1. Roots of Pleasure (4 februari) Att komma hem till kroppen och lyssna till dess visdom. Resan börjar i kroppen. I Roots of Pleasure skapar vi en trygg grund där du får landa, sakta ner och återknyta till din fysiska närvaro. Genom guidade meditationer, mjuk sensuell rörelse och andning får du börja lyssna till kroppens signaler – bortom krav, prestation och förväntningar. Vi arbetar med: Kroppsbaserade meditationer Sensuell rörelse och embodiment Kvinnocirkel och reflektion Rökelse, ljud och trumma för djupare närvaro Lusten får här visa sig som livskraft, värme och närvaro – inte som något du måste förstå, utan som något du får uppleva. Detta är en hemkomst, en rotning, en påminnelse om att kroppen är din trygga plats. Träff 2. Awakening Desire (25 februari) Att nyfiket utforska sin lust och se den som kreativ energi. I den andra träffen väcker vi lusten som rörelse och liv. Här får du möta din njutning utan skam och utan att rikta den mot någon annan – bara mot dig själv och ditt eget liv. Genom tantriskt inspirerade övningar, andning, ljud och rörelse låter vi energin cirkulera i kroppen. Vi arbetar med sinnena: doft, beröring, musik och rytm, för att öppna upp för nyfikenhet och lekfullhet. Innehållet kan inkludera: Tantriska visualiseringar och energiarbete Kundalini-inspirerad andning och rörelse Kreativ skrivövning: Min lusts språk Samtal i cirkel om njutning, längtan och livskraft Här får lusten bli en kompass – en vägvisare till det som får dig att känna dig levande. Träff 3.🐱 Power ( 1 april) Att möta och förkroppsliga sin skapande, feminina urkraft. Den tredje träffen är ceremoniell, kraftfull och djupt skapande. Här riktar vi uppmärksamheten mot bäckenet, livmodern och yoni som centrum för intuition, kreativitet och urkraft. Genom trumma, rörelse, ljud, light language och energiarbete väcker vi den feminina kraften som bär både mjukhet och styrka. Vi arbetar med kroppen som tempel och skapelseplats. En central del av denna träff är en skapande ceremoni där du formar en personlig talisman eller medaljong – ett smycke laddat med intention, kraft och mening. Innehållet rymmer: Tantrisk och kundalini-inspirerad rörelse Trumma, rökelse och ceremoni Skapande arbete med händerna Energiladdning och intention Detta är en hyllning till den kvinnliga urkraften – inte som något yttre, utan som något som alltid funnits i dig. Träff 4. She Rises ( 29 april ) Att släppa det som inte längre tjänar – och kliva in i det nya. Den fjärde och sista träffen är en avslutande och transformerande ceremoni. Här får du integrera resan, hedra det du varit med om och aktivt lämna det som inte längre hör hemma i ditt liv. Genom rörelse, meditation och en kraftfull klippceremoni får du symboliskt klippa banden till gamla mönster, rädslor eller begränsningar – och kliva fram i det nya som vill ta form. Innehållet inkluderar: Dansritual och frigörande rörelse Meditation och reflektion Klippceremoni som markerar avslut och nystart Avslutande cirkel och integration She Rises är inte en explosion – det är en stadig uppresning. En stilla men tydlig rörelse framåt, med kroppen som guide. Är detta för mig? Det här kan vara för dig om du… längtar efter att känna mer kontakt med din kropp, din njutning och din livskraft vill utforska lust utan prestation, krav eller “rätt sätt” är nyfiken på kundalini, energiarbete och ceremoni– men vill ha det på ett mjukt och tryggt sätt vill dela ett rum med andra kvinnor i en cirkel där lyssnande och respekt står i centrum vill släppa gamla mönster, skam eller begränsningar och kliva närmare det som känns sant för dig vill kombinera rörelse, meditation och reflektion med kreativa och symboliska ritualer Det här passar också om du är nybörjare. Du behöver inte vara “spirituell”, van att dansa eller ha någon tidigare erfarenhet – du behöver bara vara villig att känna in. Kanske inte rätt just nu om… du vill ha en terapeutisk behandling (det här är en ceremoniell workshopserie, inte terapi) du har det väldigt skört just nu och behöver mer individuellt stöd än ett gruppformat kan erbjuda Viktigt att veta Allt sker med fokus på din egen upplevelse. Inga övningar handlar om sexualitet mellan deltagare. Du väljer alltid din nivå – och tys