En stund för återhämtning, flöde och kraft
Vi är så vana vid att göra saker för att komma någonstans. Att utvecklas, prestera, bli bättre, hinna mer.
SöndagsYin får vara något annat.
En stund där du inte behöver ta dig vidare, utan får stanna upp och möta det som redan finns där.
Kroppen.
Tankarna.
Känslorna.
Du.
När ingenting behöver uppnås får återhämtningen, flödet och kraften lite mer plats.
Under fem söndagar ses vi tillsammans. Vi väver samman mjuk yinyoga med inslag som bjuder in till flöde, närvaro och kontakt med kroppen. Vissa stunder är stilla, andra mer mjuka och flödande.
Du behöver inte vara vig, van vid yoga eller kunna någonting särskilt.
Du kommer precis som du är.
Varje pass får bli en liten paus från allt det där andra. Och innan vi går tillbaka ut i söndagskvällen avslutar vi tillsammans med en varm kopp te och något litet tilltugg. 🤎
SöndagsYin – 5 söndagar
4/10 • 11/10 • 18/10 • 25/10 • 1/11
Tid: 19.00–20.30
Plats: Nygatan 10A, Luleå
Pris: 1 425 kr för samtliga fem tillfällen
Platserna är begränsade.
Du bokar din plats genom att skicka ett DM eller via Peach – sök på Återhämtningskompassen.
Och glöm inte att du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos mig. 💌
Varmt välkommen till fem söndagskvällar där du inte behöver åstadkomma någonting alls. Bara vara med det som är. 🌿
