Ett roligt sätt att styrketräna! Ett träningspass med övningar som syftar till att öka din styrka. Vi tränar igenom hela kroppen. Vi använder kroppen som redskap, hantlar, kettlebells, gummiband, medicinbollar m.m. Ibland är det stationsträning, ibland cirkelträning och andra gånger olika utmaningar. Puls får du på köpet. Vid all gruppträning är det viktigt att du har en bra kroppsuppfattning men du kan delta på din egen nivå även om du är helt otränad, du kan göra passet hur intensivt du vill.
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
