Inner Dance - 4 delad cirkel ✨

Längtar du efter att sakta ner, släppa vardagens brus och komma närmare dig själv? Välkommen till en djup inre resa där vi under fyra träffar tillsammans utforskar olika portaler – varje tillfälle blir ett nytt steg på vägen hem till dig själv. Varje träff är unik och formas intuitivt utifrån gruppens energi och det som vill få ta plats just då. Genom Inner Dance, meditation, andningsövningar och andra intuitivt utvalda övningar får du möjlighet att släppa stress, hitta mer närvaro och skapa en djupare kontakt med dig själv. De tidigare cirklar jag har hållit har varit otroligt fina att få uppleva. Att få följa varje deltagares resa vecka efter vecka, se hur något börjar öppna sig, hur tryggheten växer och hur människor blommar ut på sitt eget sätt är något jag känner stor tacksamhet över. Just därför betyder den här formen med en sluten cirkel så mycket för mig – vi får möjlighet att skapa en djupare process tillsammans. Vad är Inner Dance? Inner Dance är en djup, intuitiv inre resa där ett noggrant utvalt musikflöde är hjärtat i upplevelsen. Musiken, tillsammans med energi och närvaro, hjälper dig att aktivera kroppens egen intelligens och livskraft. Den bjuder in nervsystemet till djup avslappning och öppnar upp för kroppen att frigöra det som inte längre behöver bäras. Under sessionen ligger du bekvämt på en yogamatta med slutna ögon medan jag håller ett tryggt och kärleksfullt space. Du behöver inte göra någonting – bara vila, lyssna och låta musiken och processen guida dig. Varje upplevelse är unik. Du kan uppleva djup avslappning, inre bilder, känslomässig frigörelse, spontana kroppsrörelser, nya insikter eller en stark känsla av lugn och kontakt med dig själv. Det finns inget rätt eller fel sätt att uppleva Inner Dance – du får precis den resa du behöver i stunden. Varje träff inleds med en mjuk introduktion, meditation och andra övningar som stödjer dagens process innan Inner Dance-resan börjar. Efteråt finns det gott om tid för vila, integration och frivillig delning. Under cirkeln ingår ✨ 4 träffar à 2 timmar ✨ Inner Dance vid varje träff ✨ Meditationer, andningsövningar och intuitivt utvalda övningar ✨ Personligt stöd mellan träffarna om frågor eller känslor väcks ✨ En kostnadsfri distanshealing (40 minuter) – värde 800 kr. Vi bokar in en tid som passar dig under de åtta veckorna. Under sessionen arbetar jag intuitivt med healing och förmedlar de budskap och insikter som kommer till mig. Efteråt får du en sammanfattning skickad till dig via mejl. ✨ En sluten grupp med max 8 deltagare för att skapa trygghet, gemenskap och utrymme för varje deltagares process Ta med dig 🤍 Yogamatta eller liknande att ligga på 🤍 Filt 🤍 Kudde 🤍 Vattenflaska 🤍 Bekväma, mjuka kläder Start: 10 augusti 19:00-21:00 ✨ Plats: Westerbergs lada i Björknäs Adress: Stora Björknäsvägen 152. Ladan ligger på höger sida strax efter det gula huset om du kommer från Norrtälje. Kommer det bli för kallt i september så kommer det att flyttas till en lokal i Norrtälje. Pris: 2 200 kr Bokning & betalning Din plats är bokad när betalningen har gjorts till mitt kontonummer eller swish Nordea Clearing 1807 Kontonummer 21 63825 Swish: 0763293136 Antalet platser är begränsat och cirkeln är sluten. Vi följs åt under hela resan, vilket skapar en trygg, personlig och tillitsfull gemenskap. Ingen tidigare erfarenhet behövs – kom precis som du är. 🤍 Jag ser fram emot att få välkomna dig och följa även din resa genom dessa fyra portaler. Med värme, Malin Light Your Star ✨