Yinyoga En lugnt flödande klass då vi mediterar med andetaget och håller marknära positioner lite längre. Musklerna har tid att slappna av och stretchen sker på djupet i bindväven. Enligt traditionell kinesisk medicin finner vi i denna så kallade meridian banor dvs kroppens energi kanaler. Yin yogan möjliggör alltså för den naturliga livsenergin att flöda fritt i kropp och sinne. Varmt välkommen ny som erfaren yogi🌿
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 4h före aktivitetens start.
