Surrender to sensations dagsretreat 26/9 (MAN)

Det här endagsretreatet är en inbjudan att kliva in i kroppens eget universum av sensationer och njutning. En dag där du får släppa tankarna åt sidan och låta sinnena, huden, andetaget och energin visa vägen. Här utforskar vi vad som händer när vi verkligen tillåter oss att känna, inte bara mjukhet och stillhet, utan också pulserande liv, subtila skiftningar, pirr, värme, djup, expansion och intensitet. Vi guidar dig genom upplevelser och praktiker där sensationer, beröring, energi och njutning blir portaler till mer liv, mer kontakt och mer upplevelse av dig själv och andra. Det här är ett space där du får utforska både det lekfulla och det djupa, det sensuella och det stilla, det som väcker och det som mjuknar. Allt sker i ett tryggt, samtyckesbaserat och prestigelöst sammanhang där du får expandera i din egen takt. Vad du kan förvänta dig • Workshops som fördjupar din relation till kroppens njutning och sensationer • Praktiker som väcker energi, pirr, värme, närvaro och kroppslig medvetenhet • Övningar som bjuder in till både subtila och kraftfulla sensationer • Fördjupad kontakt med dina sinnen – känna, lyssna, ta emot, uttrycka • Möjligheter att utforska intimitet och närhet i trygga ramar • Utrymmen för paus, efterkänning och integration • Övningar både med dig själv och i mötet med andra Det här är en dag för dig som vill: … känna mer. … njuta mer. … komma närmare din kropp och dess intelligens. … utforska sensationer som en väg till närvaro, livskraft och autenticitet. En dag där kroppen får vara portalen, inte ett objekt, inte ett projekt, utan en levande källa till upplevelse. En dag där du får överlämna dig till det som känns, vibrerar, expanderar och vill upptäckas. En dag där njutning och närvaro får vara vägvisare. Inga förkunskaper krävs, kom som du är. Workshopen hålls i ett strukturerat format med tydliga ramar. Alla övningar sker påklädda, med fokus på lärande, samspel och kroppslig medvetenhet. Efter workshopdelen övergår kvällen i ett friare häng. Praktisk information: • Insläpp från 13.00-13.30 • Workshop 13.30-21.00 ink fika och middagspaus • Fritt häng 21-00-00.00 • Vi bjuder på fika, frukt och te • Ta med egen vattenflaska, dryck och mat (om du vill äta middag i lokalen). Kyl och micro finns. Det finns även restauranger och affärer omkring i området om du vill köpa mat där. • Alkohol och drogfritt event • Workshopen kommer huvudsakligen ske på svenska • Klä dig i bekväma kläder du kan röra dig fritt i Kan jag komma själv eller med partner? Du kan komma själv eller tillsammans med partner eller vän. Alla övningar görs dock med andra deltagare. Du får prova på att både binda och bli bunden med olika deltagare, vilket ger dig en spännande chans att uppleva hur dynamiken skiftar med olika personer. Vi har separata platser för MAN och KVINNA. Ibland blir en kategori full, och då kan du ställa dig i kö. Om ni däremot anmäler er som två personer, en i varje kategori, och vill komma tillsammans kan vi oftast ge er plats även om en kategori är full, så länge eventet inte är helt fullbokat. Kontakta oss så lägger vi in er manuellt: info.theconscious@gmail.com