Rörlighetsträning för att hålla kroppen stark och smidig genom livet. Rörlighets övningar för dig som vill prestera bättre med träningen t.ex löpning., minska risken för skador, eller helt enkelt för att kunna röra dig smidigare i din vardag, Övningarna hjälper dig till -ökad prestation -minskad skaderisk -bättre hållning -minskad stresspåslag -ökad kroppskännedom Passar alla nivåer. Matta finns att låna.
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
