LFA Life Force Activation Borås Öppen klass 8 dec 10:30

Varmt välkommen på livskraftsaktivering LFA! ✨️ LFA Life Force Activation (även kallat KAP eller Kundalini aktivering) är en praktik för dig som är redo att komma närmare ditt sanna och autentiska jag. 💫 Din egna inneboende livskraft aktiveras med syfte att få din energi att flöda bättre och mer fritt i din kropp. Energin jobbar med att släppa på energetiska och känslomässiga blockeringar, öka kapaciteten till att känna våra känslor och öka kontakten med vårt högre medvetande och vår intuition. Varje klass innehåller fyra delar: 🏵 Intro, där facilitatorn berättar om LFA 🏵 Demo, där facilitatorn visar hur det går till 🏵 Klassen, vanligtvis 60 min 🏵 Delning Klassen inleds med att du får lägga dig på en matta och sluta ögonen. Dessa hålls stängda under hela klassen för att du ska kunna gå djupare i din upplevelse. Noga utvald musik spelas på hög volym för att förstärka din resa. Jag som facilitator rör mig runt i rummet och arbetar i alla deltagares energifält och kan även röra vid vissa chakra- och meridianpunkter på din kropp. Du kan uppleva att kroppen rör sig, men också att mycket rör sig inuti. Du kan känna starka känslor som sorg, glädje, ilska, kärlek vilket kan uttrycka sig genom gråt, skratt och skrik. Allt är välkommet. Det kan även förekomma upplevelser av färger, visioner, temperaturvariationer, känslan av expansion eller sammandragning, extas eller total stillhet. Din kropp besitter en inre intelligens att själv läka och reglera ditt system. Genom att släppa taget och kontrollen över viljestyrningen kan du överlämna dig till kroppens energi att få verka precis där det behövs. Du kan känna dig trygg i att du alltid får exakt det du behöver, även om det inte alltid är vad du förväntat dig, och du får aldrig mer än vad du klarar av att hantera. Många upplever LFA som väldigt frigörande och stärkande. Fokus för mig som facilitator är att hålla ett tryggt space där du känner dig välkommen precis som du är och att du ska känna dig hållen att tillåta vad som än vill komma upp att få komma. Och oavsett om du inte skulle uppleva så mycket under en klass så fortsätter energin att jobba i dig efteråt och det viktigaste sker mellan klasserna. Många beskriver hur de hittar hem till sin intuition, sin kroppskontakt, sina känslor och sitt sanna jag. 💫 Du behöver inte ha några förkunskaper. Att tänka på inför en klass: - Ät lätta mål under dagen och kom gärna på tom mage innan klassen. - Ha bekväma kläder som du kan röra dig bra i. - Kom gärna 10-15 minuter innan klassen börjar för att landa. - Ta med öronproppar om du är känslig för ljud. Vem ska inte gå på en LFA klass: - Du som är under 18 år - Du som är påverkad av alkohol eller droger - Du som har epilepsi - Du som har en historik av psykos eller mani - Du som är gravid (Ok innan 3:e trimestern om du gått på LFA tidigare) Har du frågor eller funderingar kan du kontakta mig på Instagram: @liwskraft Varmt välkommen om du känner dig kallad ❤️✨️