På min danskurs kan du förvänta dig en ingång på hur du mediterar och landar i nuet genom rörelse. Jag fokuserar på att integrera meditation och utforska djupare lager av kroppen. Genom att använda Alexander-tekniken kommer jag hjälpa dig att frigöra trauma och återuppliva energin i kroppen. Att skapa en sådan helhetsupplevelse är verkligen fantastiskt för att främja både fysisk och emotionell välbefinnande! Kurslängd: 8 veckor Var: Prehab GBG, Lindholmspiren 3b När: torsdagar 1830, 55 minuter Kursledare: Adena Asovic Dörrarna till studion öppnas 10 minuter innan start.
Bookings are nonrefundable.
