Vårens fokus blir kroppens olika chakran. Vi börjar med Rotchakrat och jobbar oss sakta uppåt i kroppen. Så låt din kropp och sinne få en härlig träning under våren tillsammans med andra som gillar yoga ⭐️ Välkommen att ta hand om dig genom att yoga efter DINA förutsättningar och i din egen takt. Alla är välkomna! Kundaliniyoga stärker dig fysiskt men oxå mentalt. Du blir flexiblare, starkare och tränar på att vara närvarande i stunden samtidigt som du slappnar av. För att skapa en fin energi i gruppen behöver vi vara minst 7 deltagare. Om färre är bokade kan passet komma att ställas in. Tack för din förståelse 🌸 Glöm inte att du kan använda yoga i ditt friskvårdsbidrag!
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 6h före aktivitetens start.
