Vårens fokus blir kroppens olika chakran. Vi har nu tagit oss an Rotchakrat i några veckor och det är dags att gå till nästa chakra! Men innan vi gör det så gör vi en ”mellanlandning” med ett pass för att få balans i hela vår kropp och hitta lite energi i vinterkylan! ⭐️ Välkommen att ta hand om dig genom att yoga efter DINA förutsättningar och i din egen takt. Alla är välkomna! Kundaliniyoga stärker dig fysiskt men oxå mentalt. Du blir flexiblare, starkare och tränar på att vara närvarande i stunden samtidigt som du slappnar av. För att skapa en fin energi i gruppen behöver vi vara minst 7 deltagare. Om färre är bokade kan passet komma att ställas in. Tack för din förståelse 🌸 Glöm inte att du kan använda yoga i ditt friskvårdsbidrag!
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 6h före aktivitetens start.
