Kliv in genom dörren o låt pulsen gå ner. Lyktorna lyser och brasan är tänd. Klassen inleds med 30 min djupgående Yin där vi med hjälp av kuddar o filtar kommer ner i djupavslappning. Klassen övergår sedan till stärkande Ashtangayoga till rytmen av ditt andetag. Stressen rinner av dig o klassen avslutas med vila. För frågor kontakta Anna Synderå: 0707562645 Enstaka dropinklasser säljes endast om kursplatserna inte fyller lokalen. Att köpa en hel kurs gör det lättare att komma iväg dagar det känns motigt, alla bidrar med sin närvaro o energi till gruppen. Kontakta mig om du behöver varannan vecka upplägg. Se fram emot några mysiga höstkvällar 🍁
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
