Flow-Rörlighet Stabilitet & Balans

funktionell träning med skönt flow, där musiken finns som ett stöd genom hela passet Känslan är mjuk och fokuserad Vi använder inga redskap utan kroppen är din belastning Vi rör oss mellan att vara stående till nära golvet Utmanar utforskar din rörlighet stabilitet balans och styrka På matta barfota