Meditations-Yoga, 60 min, start v35, 6 ggr med Annalena

Tillsammans skapar vi ett space där du stillar ditt sinne, kroppslig och mental avslappning. Du får fördjupad självkännedom och kan lättare hitta din inre ledning. Ett av målen är att skapa balans och inre frid. Jag tar hjälp av kristallskålarnas o koshis vibrationerna. Jag vägleder dig genom meditationen. Vi sitter på stol.