Rofylld och Lekfull Retreat I Naturen för Kvinnor

Läs mer om eventet här soulability.se Längtar du efter med glädje och äkthet? Var med på en befriande helg i naturen där vi har fokus på glädje, gemenskap och på att fördjupa kontakten med oss själva. Helgen består av mycket frisk luft, närvaro, rörelse, god mat över öppen eld, kvinnogemenskap och eget personligt utforskande. Kanske behöver du släppa på kraven, tillåta dig att slappna av mer och njuta av det enkla (och stora) i livet. Kanske vill du lära känna nya människor i en avskalad och positiv anda. Jag hoppas även och tror att denna helg kommer föra dig till nya och fina vänskapsband. Välkommen precis som du är! Några praktiker som jag kommer att guida i: Medicinsk Yoga (MediYoga) Meditation Emotional Freedom Techniques (EFT) Circling Lek & gruppövningar Skogsbad ....................... Utöver detta finns utrymme att bara chilla i naturen, vid sjön eller i tältet - med varann eller för dig själv, simma, skriva, läsa, filosofera framför brasan etc. + Musik & frigörande dans under himlen när lusten faller på ;) Vi startar på fredagen klockan 17.30 och avslutar på söndagen klockan 14.00. DATUM FÖR DESSA RETREATS: 14-16 JUNI 28-30 JUNI 26-28 JULI 2-4 AUGUSTI BOENDE & MAT: Du kommer att bo vid en sjö (Stora Färgen) i ett tipitält med kamin. Sex veganska måltider ingår och vi lagar maten över öppen eld. Det finns tillgång till toalett och dusch. Medtag eget liggunderlag och sovsäck. Önskar du lite mer enskildhet går det fint att ta med eget tält. PLATS: Hemsjö, Alingsås Kommun PRIS: 2100 SEK 10 platser. ........................................................................................................... Om mig: Jag har en bakgrund som socionom och sedan ett par år tillbaka studerar jag till psykolog. Jag är genuint intresserad av holistisk hälsa och personlig utveckling. Jag brinner för att hjälpa andra och mig själv att bli fria hindrande tankar och rädslor och istället leva mer i enlighet med vår djupare essens. Mycket handlar om att åter komma i kontakt med vår naturliga livsglädje, nyfikenhet, öppenhet och kreativitet. Andra delar som präglar innehållet i dessa retreat är mitt stora friluftsintresse, rörelseglädje, samt lusten till lek och skratt. På fritiden driver jag en improvisationsteater-grupp och plockar därför med utvecklande gruppövningar därifrån. Under många år har jag utforskat hälsa och välbefinnande i vid mening. Jag har kommit i kontakt med många olika metoder och tekniker som hjälpt mig till större självkännedom och möjlighet att leva ett liv där hjärtat är styrande. Jag vill nu dela med mig lite av detta och skapa en magisk helg tillsammans!