En grundkurs i andning där vi ses 4 tillfällen á 30 minuter och utforskar hur rätt andning kan förändra ditt liv, med minskad stress och ett högre välbefinnande. Letar du efter att fördjupa din kunskap om andning och lyfta ditt välmående till nya höjder? Vill du dela med dig om kunskaper till nära och kära? Då är denna kurs för dig! Under våra 4 tillfällen kommer du inte bara få känna av andningens kraft med olika övningar. Du kommer också djupdyka inom anatomi och fysiologi för att förstå på djupet vikten av korrekt andning. Kursen hålls online och vi skickar ut mail med länk till zoom efter bokningen är klar.
Bookings are nonrefundable.