Yinyoga & Release med yogabollar 2 tim

2 timmars Yinyoga med tid för Yoga Tune Up-bollarna.
Där vi får extra massage i muskler och fascia.
För att komma åt på ställen du kanske inte annars gör i yinpositioner. För att sen vila i mjuk lätt stretch för kroppen och återhämtning för sinnet.

Avkopplande och frigörande
Extra lång vila för maximal återhämtning och effekt på nervssystemet.

Efter klassen finns te och tid att hänga kvar i stu...

Tillfällen

Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.

Plats

Älta