Essence Remembrance Kundalini Activation ONLINE

Essence Kundalini Activation är en upplevelsebaserad onlineklass där du bjuds in att slappna av, ta emot och fördjupa kontakten med din egen livskraft. Under sessionen ligger du bekvämt på en yogamatta med slutna ögon medan musik, närvaro och energitransmission stödjer processen. Din kropp och ditt nervsystem leder alltid upplevelsen. När kundalinienergin börjar röra sig kan kroppen spontant vilja uttrycka sig genom rörelse, känslor, ljud eller stillhet. Det är en naturlig del av processen och ett sätt för kroppen att frigöra spänningar, öppna upp för mer livskraft och fördjupa kontakten med det som redan finns inom dig. Även om vi inte möts fysiskt upplever många att energin verkar lika tydligt online som i ett fysiskt rum. Energi är inte begränsad av fysisk närhet. När intention, närvaro och mottaglighet möts kan processen aktiveras oavsett geografiskt avstånd. Energin som rör sig i sessionen är inte något som ges till dig utifrån. Den är din egen. Uråldrig, levande och väntande på att bli ihågkommen. Detta är inte en prestation. Det är ett minne som återvänder. En hemkomst till din essens. ⸻ Förberedelser inför klassen • Ät lätt under dagen och undvik större måltider 2–3 timmar innan sessionen • Undvik alkohol och andra sinnespåverkande substanser samma dag • Använd hörlurar eller högtalare av god kvalitet • Placera kameran så att hela din kropp och yogamattan syns under sessionen • Var på en ostörd plats där du kan vara helt för dig själv under hela klassen • Ha en yogamatta, filt och eventuellt en kudde nära till hands • Drick gärna extra vatten före och efter sessionen • Kom med ett öppet sinne och utan förväntningar ⸻ Klassen passar inte dig som • Är under 18 år • Har epilepsi eller andra neurologiska tillstånd med återkommande skov • Har psykiatriska tillstånd med återkommande episoder eller pågående instabilitet • Är gravid i tredje trimestern • Är påverkad av alkohol eller andra droger Om du är osäker på om klassen är rätt för dig är du varmt välkommen att höra av dig innan du bokar. ⸻ Ingenstans att ta sig. Ingenting att uppnå. Bara en möjlighet att minnas det som redan finns inom dig. ✨