Transformational Breathwork - Denna typ av andning utförs i en liggande position, du andas genom munnen hela sessionen. Det är en aktiv meditation, som hjälper oss att frigöra blockeringar både på det mentala och emotionella planet. Breathwork har flera fördelar och kan till exempel lindra ångest, stress, förbättra sömnen, lugna nervsystemet, öka kreativitet, fokus och energi. Vår tid tillsammans: ⫸ Meditation/Movement ⫸ Transformational Breathwork & Reiki ⫸ Circle & Sharing ⫸ Te & choklad Ät lätt under dagen och undvik att äta precis innan. Ha på dig bekväma kläder och ta med vattenflaska. Vi har yoga mattor men ta med din egna ifall du vill. Kom gärna 10 minuter innan klassen för att hinna landa ordentligt 🫶🏽 Söndag 30/7, kl. 17.00 - 19.00, Buddha Bar, Smedjegatan 14, Halmstad Investering: 300 kr Swish: 0707901817 - Bokningen är bindande men kan överlåtas till en annan person eller senare tillfälle. Lägg till din email i meddelanderutan. Begränsade platser tillgängliga. Maila thevoyagesangha@gmail.com för bokning och ta gärna kontakt om du har fler frågor. Varmt välkomna! Cecilia
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
