Ta med dig barnvagnen och bebisen, träffa andra mammor och stärk upp kroppen igen efter graviditeten! NÄR: Tisdagar och torsdagar kl 10-11. Augusti-november och mars-juni. VAR: Källbrinks IP, Huddinge. Vi möts vid parkeringen bredvid tennishallen. HUR: Kläder efter väder, gärna lager på lager. Ta med liggunderlag och vattenflaska. Jag har vikbara liggunderlag till salu! Din bebis kan ligga i vagnen hela passet, krypa runt på marken eller ligga på en filt när vi stannar till. Behöver du bära din bebis försöker vi hitta alternativa övningar som funkar för er. I den mån jag kan och har möjlighet hjälper jag också gärna till att hålla i bebisar medan deras mammor tränar. Du är välkommen att ansluta till passen när som helst under terminens gång, när du och din bebis känner er redo! 💫 VÄLJ UPPLÄGG SOM FUNKAR BÄST FÖR DIG 💫 ⭐️ MEDLEMSKAP För dig som vill dela upp betalningen per månad. Du får boka in dig på alla Mamma Ute OCH Träna Ute-pass samt alla Paus Ute-pass. Du får även tillgång till digitala pass under hela din aktiva medlemsperiod. ⭐️ TERMINSKORT För dig som vill träna två gånger i veckan. Har du terminskort får du även tillgång till digitala pass vid lov och helgdagar samt ifall ett pass skulle bli inställt pga väderlek eller sjukdom. ⭐️ KLIPPKORT Gäller alla mina Mamma Ute, Träba Ute och Paus Ute pass. Välj på 10ggr eller 5ggr. Korten är giltiga 6 månader från inköp. ⭐️ BETALA PER GÅNG Betala vid anmälan per gång. Välkommen! 💚 /Angela ❗️OBS - Viktigt att tänka på ❗️ Se till att du har fått ett godkännande av din barnmorska att börja träna. Det brukar man kunna få på efterkontrollen ca 6 veckor efter förlossningen. Jag rekommenderar att börja Mamma Ute från tidigast 2 månader efter förlossning.
Bokningar återbetalas om avbokning sker före aktivitetens start.
