Vi möts i en liten, trygg grupp där du får möjlighet att sakta ner och bara vara. Yinyogan är vår bas, men varje tillfälle varvas med inslag som: – mjuk, närvarande rörelse – guidad vila och meditation – enkla andningsövningar – djupavslappning och restorative – stunder som stödjer kroppens återställande rytm Du behöver inte vara smidig, stark eller stressfri – bara komma som du är. Vi utforskar olika vägar till återhämtning varje vecka, med varsamma tekniker som hjälper dig att komma närmare dig själv. 📍 Plats: Studio WeBreathe, Timmermansgatan 4, centrala Luleå Varmt välkommen till din återhämtningspaus. 🤍 Obs! Allt finns på plats, önskar du ta med egen matta går det bra. Varje pass avslutas med en kopp värmande te och lättare tilltugg. Vill du använda ditt friskvårdsbidrag, kontakta mig i förväg: Aterhamtningskompassen@gmail.com
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
