Det här passet är ett varierat träningspass där den gemensamma nämnaren är att både barn och vuxna är med i salen. Var en förebild och ta med dina barn till din träning, låt de springa runt, prova en övning eller två med dig - eller uppmuntra dem att använda dig som klätterställning. Alla är välkomna och det blir vad det blir! Varje vecka ser olika ut, vi varvar träningsformer som Cirkelfys, Yoga, HIIT, Animal Flow, Core och Mobilitetsövningar för att hålla klassen kul och varierad gång till gång. Klassen hålls i Dojon på Våning 1 Viktig info: För medlemmar i träningsbutiken är dessa klasser inkluderade i ordinarie schema och du bokar din plats via Träningsbutikens eget bokningssystem. Är du inte medlem i Träningsbutiken (Söderskogs IF)? Välkommen att boka in dig här! Kom bara ihåg att för att kunna delta vid klasser som sker på Träningsbutiken behöver du ha betalat årsavgiften för att ingå i deras försäkring (250kr per helår).
Bookings are refunded if cancelled at least 48h before the start of the activity.
