Ashtanga Vinyasa Yoga är en dynamisk och fysisk form av yoga som bygger på en fast sekvens av positioner (asanas) som länkas samman med hjälp av andning (ujjayi), rörelse (vinyasa) och fokus (drishti). MPS som står för modified primary series och är en kortare version av den första serien av sex inom Ashtanga yoga Varje klass är 60 minuter
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
