Lunchpaus för själen – måndagar & fredagar 12:00–12:30 När livet snurrar i 120 km/h behöver vi bromsa – inte för att ge upp, utan för att orka vidare med närvaro och kraft. Det här lunchpasset är en inbjudan att landa, andas och bara vara. Genom stillhet, andningsövningar och mjuka vibrationer från gongen får kroppen och nervsystemet en chans att släppa taget om veckans brus. Du behöver inte förbereda dig, prestera eller förstå något – bara komma som du är och ge dig själv en stunds vila mitt i vardagen. En halvtimme för ditt inre. En investering i din återhämtning. En mjukare start och ett skönare avslut på veckan.
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 4h före aktivitetens start.
