Hej och vĂ€lkommen pĂ„ ett varierande high intensive training! Mina pass Ă€r uppdelade pĂ„ 4 övningar i taget baserat pĂ„ 15-60 sekunders intervaller(beroende pĂ„ övning) Mina pass ger ocksĂ„ tabata trĂ€ning,20 sekunder,vila 10(8 omgĂ„ngar) Jag vĂ„gar lovar att med kontinuitet sĂ„ blir ni starka inifrĂ„n och ut och sĂ„klart sĂ„ anpassar sig alla efter sin egna kapacitet men jag driver alltid pĂ„ dĂ€r jag kan/fĂ„r och teknik Ă€r vĂ€ldigt viktigt för mig sĂ„ jag Ă€r lite petig sĂ„ att allt ska kĂ€nnas bra i kroppen och för att du Ă€ven ska öka din kunskap. Hoppas att vi ses!đ
Inga tillgÀngliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrÄgan till kreatören nedan.
