Hot "Stärk upp dig med PILATES " Drop-in/ Klippkort
Ett fantastiskt och svettigt men dock ett effektivt pass för din hållning, core, ryggmuskelatur och underkropp
Vi har ett skönt flöde med egna kroppsvikten samt variation med hjälp av :
Balans
Minibollar
Minisnoddar
Pilates band
Vikter
Stepbrädan m.m.
Med instruktör Hanna Eriksson Romell
Tillfällen
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 6h före aktivitetsstart.
Plats
Odd Fellow gränd 1 Nyköping