Womens space, inner seasons in a female body

Kvinnor, följ med på en runda runt solen! Under ett års tid så kommer vi mötas för att utforska och hedra årets säsonger men även dina inre säsonger, den cykliska naturen. Om jag hade vetat så mycket som en pytte del om detta när jag var tonåring så är jag helt säker på att mina val hade sätt annorlunda ut. Jag vet att mina relationer sett annorlunda ut, jag vet att synen på kroppen skulle varigt bra mycket snällare, jag vet att jag hade kunnat sätta mitt eget värde på ett helt annat sätt....om jag hade fått lära mig hur FANTASTISKT det är att ha en kvinnlig kropp, som varje dag förändras, och lärt mig att ära detta, wow! Men ingenstans har jag lärt mig om denna inre rytm, inte alls så mycket av hur det faktiskt är en del av mitt liv, så stor del! En vision jag har är att ses för att lyfta, ord, känslor, kunskap, allt om hur det är att leva i en kvinnlig kropp. Lyfta varandra för att kunna lyfta oss själva när svåra känslor är där. Vi kommer följa årets säsonger, som kan liknas med kvinnans mån- cykel och dess olika faser, men det är helt ok om du är någon annanstans i cykeln när vi ses, du får vara med även om du inte änns har en cykel just nu/längre. Det är ett utrymme vi skapar tillsammans där vi använder oss av Yoga, Dancing Asana, meditation, tantriska övningar, breathwork och sharing, vi lär oss om naturen bakom cykliskt levande, kanske vill du börja följa din egen cykel om du inte redan gör det? Vi kommer öppna upp kunskapen för din egen unika inre årstids rytm, frigöra gamla historier vi burit på allt för länge, möta de underbara kropparna vi lever i, lära om och komma ihåg gammal kunskap som finns kring kvinnans kropp och så mycket mer, Men framförallt, bara samlas systrar, äntligen! Under Mars och April kommer vi beröra den inre våren, dagarna efter mens och innan ägglossning (folikulär fasen). Därefter flödar vi in mot den inre sommaren några månader (ägglossning). Mot Hösten varvar vi ner och kommer i kontakt med de som händer i kroppen dagarna innan mens (luteala fasen) för att runda av med att fira vinterns återkomst och även för att ära mensen. Som sagt, det är inte nödvändigt att du är i de faserna alls, du är välkommen precis som du är, med eller utan en pågående cykel men det är en cirkel för kvinnor eller dig som identifierar dig som kvinna. Jag hoppas vi ses i cirkeln, med värme Emma Emma som guidar har sedan 2010 undervisat yoga, hon guidar alltid ifrån grunden att du känner bäst till din egen upplevelse och vill få dig till att lita på den. Genom Hatha- vinyasa- yoga Somatic- yin-restorative, fly yoga, ja egentligen de flesta "yogastilar" till martial arts, fridans, tantra och mycket meditation har resan tagit mig till att även skapa Dancing Asana. Min väg in på att jobba med kvinnor har kommit främst av att Jag själv fått läka, och är fortfarande i ett utforskande av vad min kropp behöver och vilken rytm hon vill ha ,när det tyvärr inte funnits så mycket hjälp har få. Både mot daglig "kronisk" smärta och underlivs smärta har jag under många år hittat tillfälliga lösningar, ännda tills förståelsen av att jag lever i en kvinnlig kropp som inte är anpassat efter ett manligt samhälle verkligen landade, därefter har intresset brunnit och läkningen på djupet satte fart. Jag är fortfarande i en process och är så otroligt nyfiken på hur vi genom kunskap och närvaro kan läka kollektiva sår långt tillbaka då kvinnans kropp tyvärr aldrig setts lika värdefull som en mans. Jag vill dela det jag kan, den visdomen jag fått ta till mig och vad som hjälpt mig, men jag tror också att vi är i stort behov av att dela med oss. Jag undervisar alltid från intuition av vad vi skapar i stunden. 13.30-17.00 Det kommer för er som vill ge er själva ett mini-vinter- retreat finnas möjlighet att gå på "Väck dina sinnen- yoga och eteriska oljor" innan, stanna kvar och äta en lättare men lyxig lunch (inkl i heldagspriset) och sen medverka på Womens space. Heldag bokas separat här men kommer bli en magisk treat för dig själv!