Yogalärare: Pauline Denna klass är en fysisk klass som stärker och renar kroppen som är extra viktigt att göra under våren enligt Ayurveda. Genom övningarna renar vi lymkörtlar, lever, tarmar, njurar, blodet och gammal energi där gammal ilska, stress och gifter kan ha lagrats från t.ex. ohälsosam mat, mat som inte smälts ordentligt, oren luft m.m. som då skapar slaggprodukter. De flesta övningarna görs liggandes på golvet med aktiva rörelser av ben, armar, mage under en intensiv kort period.
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 2h före aktivitetens start.
