Vi väcker kroppen mjukt och lugnt med asanas (positioner) som ökar/förbättrar rörlighet, styrka, balans och andning. Vi får igång energin samtidigt som vi grundar oss. Att yoga på morgonen bidrar till att vakna upp nära sig själv, så vi kan närma oss dagen inifrån och ut och sätter en skön känsla för resten av dagen. Passar dig som nybörjare och van yogi. Mattor och props finns att tillgå i studion men vill du ta med egen matta går detta självklart bra. Ingången till studion är på baksidan av stationshuset via trädgården. Minimiantal: 2 deltagare på plats Onlinedeltagande: vänligen boka klass via aktivitet ”Morning flow ONLINE” Avbokningsregler: Du kan avboka din plats fram till 2 timmar innan start. Vid sen avbokning eller utebliven ankomst debiteras hela summan. Vid terminskort och sen avbokning och/eller utebliven ankomst vid 3 tillfällen spärras kortet under 2 veckor. Löpande klass ställs in 2 tim innan start om ingen platsbokning inkommit.
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
