NatureWorkout® Yoga i Kallebäck

Träna din rörlighet, inre styrka och medvetenhet under trädtopparna med doften av mossa och barr i näsan.

NatureWorkout® Yoga sker utomhus och vi tränar en blandning av Hatha och Ashtanga Yoga i en Vinyasa Flow. Kroppen arbetas igenom med mjuka rörelser som leds av andetaget. I varje pass ingår en kort meditation/övning i medveten närvaro för en stunds reflektion.

Du behöver inte ha sysslat med...

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

Kallebäck - Smörkärnegatan