1

Yoga (inomhus)

Maria Skutberg

Maria Skutberg

Hathayoga är en klass med stärkande positioner som förenas med andetaget. Ibland är positionerna statiska och ibland flödande. Temat och upplägget på klassen varierar från vecka till vecka.

Målet är att lyssna till sin kropp och sitt sinne för att känna in vad behovet är och att släppa kravet på att prestera. Du anpassar alltid efter din förmåga med stöd från instruktören.

Times

No bookable times available at this time. You can send a booking request to the creator below.

Location

Särö