ÄLSKADE KROPP!

Besök hemsidan för mer info: www.alskadekropp.se Älskade Kropp Ett 8-veckors onlineprogram om kost, tarmflora, stress och inre läkning - för att skapa hållbar hälsa. Tänk om din kropp inte är ett problem som ska lösas - utan en intelligens som väntar på att bli förstådd. Älskade Kropp är ett program där du får lära dig hur kroppen faktiskt fungerar. Inte som separata delar - utan som ett sammanhängande system som ständigt samverkar. ”När man börjar förstå hur man fungerar. Wow, orden räcker inte till. TACK för allt.” - Nilla Under åtta veckor utforskar vi fyra grundpelare: kost, tarmflora, stress och inre läkning. Du får förstå hur tarm, nervsystem och fascia påverkar hela kroppen - och hur du kan jobba med din fothälsa, andetag och röst som redskap för läkning. ”Kursen har en enorm bredd, och är samtidigt extremt konkret. Jag är så tacksam att jag hoppade på detta!” - Jenny Det här är inte ett program för att optimera eller pressa kroppen. Det är en inbjudan att förstå den och börja samarbeta med den. Lugnt, mjukt och inkännande. Varje vecka möts vi live online för föreläsning och workshop, och du får hemövningar som hjälper dig att integrera det vi arbetar med. Programmet kombinerar tydlig kunskap med kroppsliga praktiker som går att använda direkt i vardagen. Kunskap du bär med dig för resten av livet. ”Jag hade en del teoretiskt sen innan, men det jag saknade var verktygen. Det får man verkligen här.” - Julia Utöver de veckovisa träffarna erbjuds Life Force Activation-sessioner varje onsdag som stödjer kroppens egen reglering och livskraft. ”LFA har fullständigt golvat mig och bidragit till så mycket förändring. Det är så läkande att få landa i kroppen på det här sättet”. - Erika Kursen leds av Petra Koppla Dahlberg – certifierad hälsocoach, kroppsterapeut och studerande inom funktionsmedicin. Programmet är sprunget ur hennes egen läkningsresa från autoimmun sjukdom och många års studier, praktik och fördjupning i kroppens intelligens. För Petra skedde den riktiga förändringen när hon började förstå kroppen som ett levande system där allting samverkar. Experter inom olika områden bjuds in och håller workshops, så att du får unik spetskompetens. Många som kommer till kursen har redan provat mycket. Skillnaden här är helheten, och verktygen som du kan använda dagligen. När du lär dig läsa din kropp förändras något grundläggande: du slutar kämpa mot dig själv och börjar ta beslut som håller över tid. Det här är utbildning och upplevelse i ett, för att du ska börja känna skillnaden. Det här ingår: • Veckovisa träffar (måndagar 19-21) • Tarmvänligt startpaket skickas till dig • Community för stöd och gemenskap • Påminnelser som håller dig i processen • Gemensamt besök på Allt för Hälsan-mässan 6-8 nov 2026 • Smarta menyer, inköpslistor och enkla matguider • Digital mini-bok: ”Så läkte jag” • Kursportal med övningar och bonusmaterial (12 mån tillgång) Early bird februari ut 6860 kr. Ordinarie 8890 kr ✨ Varmt välkommen till Älskade Kropp! Ett beslut du aldrig kommer att ångra. Vi har pengarna-tillbaka-garanti. Om du inte är nöjd får du pengarna tillbaka.