LFA Online - lunchklass varje onsdag 12-13

Du som är sjukskriven, arbetslös eller student får 25 % rabatt på dessa klasser. Skriv till mig på Instagram för kod: @livskraft.med.petra Life Force Activation (LFA) är ett energiarbete som aktiverar vår livskraft och vårt djupa medvetande. Det är en frigörande process som stödjer en djupare kontakt med dig själv, din inre sanning och hjärtats intelligens. Det här är en praktik som bjuder in kroppen att släppa kontroll, mjukna och hitta tillbaka till sitt naturliga flöde – bortom prestation, analys och vilja. LFA är ingen teknik du behöver “göra rätt”. Det är en trygg och intelligent process där kroppen själv visar vägen. När energin aktiveras kan upplevelsen ta olika uttryck: spontana rörelser, djup vila, känslor som får komma upp och släppa, inre bilder eller tillstånd av klarhet, glädje och samhörighet. Varje session är unik och formas av just ditt system i stunden. Life Force Activation fungerar mycket väl online. Eftersom energi inte är bunden till tid eller rum kan du tryggt ta emot sessionen i ditt eget hem, i en miljö där kroppen får slappna av och processen kan ske helt på sina villkor. För många är detta ett förstahandsval. Ett ostört utrymme där den egna processen får ta plats utan att påverkas av andra i rummet. För andra är online ett värdefullt komplement till klasser på plats. Under en onlineklass ligger du ner på en yogamatta, filt, soffa eller säng. Du blundar, vilar och låter kroppen ta emot. Musik spelas för att stödja processen och skapa ett hållande fält även på distans. Jag faciliterar genom närvaro, röst och aktivering av energisystemet. Klassen är 60 minuter. Vi inleder med en kort introduktion och avslutar med en frivillig delning för den som vill stanna kvar och integrera upplevelsen tillsammans. Det som sker under sessionen är ofta bara början. Många upplever att processen fortsätter att integreras dagarna och veckorna efteråt. Det kan visa sig som ökad närvaro, tydligare intuition, större tillit till kroppen och lättare tillgång till känslor. För vissa innebär det minskad stress och ångest, för andra en starkare känsla av riktning och kontakt med sitt hjärta. Många beskriver det som en plats där de får vara hela, där inget behöver hållas tillbaka. En känsla av att komma hem. LFA är svårt att förstå genom ord och behöver upplevas. Ingen tidigare erfarenhet krävs. “Det var inte som något annat. Tryggheten, känslan av att vara hållen, urkraften och tillåtelsen – allt fanns där. Väldigt befriande.” – Sanna ”Jag är så förvånad att det funkade online. Men det gjorde verkligen det! - Jennifer Praktisk information: Klassen hålls live via Zoom. Du får en möteslänk skickad till din mejl när du bokar (titta gärna i skräpposten). Inför klassen är det bra att: • Logga in några minuter innan så att tekniken fungerar. • Se till att du har en stabil uppkoppling och att hela din kropp syns i bild från sidan. • Undvika tung mat 2–3 timmar innan. • Använda hörlurar (helst in-ear) eller bra högtalare för ljudet. Passar ej för dig som: • Är under 18 år. • Är gravid i tredje trimestern. • Har epilepsi eller psykossjukdom. • Är påverkad av alkohol eller droger. Varmt välkommen 🤍 Hör gärna av dig om du har frågor. Instagram: @livskraft.med.petra Bokningar återbetalas vid avbokning senast 24 timmar före aktivitetens start.