Terapeutisk svenskutvecklad yogaform med sitt ursprung från kundaliniyoga. Vi utför lugna, mjuka inkännande rörelser, medveten andningsteknik, meditationstekniker för att trygga nervsystemet, stilla sinnet och stärka vår fysiska och mentala kropp. Vi lägger focus på ”stark kvinna genom livet” bl.a utmärkt val som första träning efter graviditet, önskan att stärka grundläggande core, minska stresssyntom m.m Drop in pass eller som kurs 10 tillfällen.
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 24h före aktivitetens start.
