Yogakurs: Stillhet och Inre närvaro En Yinyoga-kurs där du inte behöver prestera. Här får du landa i det du bär, vila när du är trött eller överväldigad-och långsamt låta kroppen hitta tillbaka till lugnet, andetaget och den inre kraften. Vi utforskar främst yinyoga, men även några special- tillfällen med yoga nidra och sound healing – mjuka former som stödjer återhämtning, nervsystemets balans och stilla inre styrka. Den här kursen är för dig som mitt i vardagens krav längtar efter återhämtning, närvaro och tid att bara vara. En plats där kroppen får släppa taget, sinnet blir stilla – och du hittar hem till ditt inre.
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
