VinterVila – En resa till stillhet, återhämtning och inre värme Välkommen till VinterVila – till 6 mjuka tillfällen där du får möjlighet att dra dig tillbaka, landa i stillheten och fylla på med kraft inför den ljusare tiden som väntar. Under 6 torsdagar kombinerar vi: 🧘♀️ Yinyoga – för att mjukt öppna kroppen och släppa på spänningar. 🌌 Yoga Nidra – djupavslappning som hjälper kroppen att återhämta och hela. 🌿 Reiki – stilla energi som bjuder in ro, balans och närvaro. 🍵 Örtte-meditation – där vi låter örternas läkande kraft hålla oss under vinterns vila. Fokus? Vila, återhämtning och inre värme. För dig som längtar efter en lugn paus från vardagen, där du kan lyssna inåt och mjukt fylla på med energi. 🤍 📅 Startdatum: 6/11 2025 ⏰ Tid: 18.00–19.30 📍 Plats: Granitvägen, Sundsvall Ge dig själv vinterns gåva – att stanna upp och vila i trygghet. Platserna är begränsade, så boka din plats redan idag. Vi ses på mattan 🧡 6 torsdagar 6/11, 13/11, 20/11, 27/11, 4/12, 11/12 Kl 18.00–19.30
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
