Kundaliniyoga – väck kroppen på lördagsmorgonen Starta lördagen med en stund för dig själv. I kundaliniyogan väcker vi kroppen mjukt genom rörelse, andning, meditation, mantra och vila. Klassen hjälper dig att landa, släppa spänningar och fylla på med ny energi inför helgen och veckan som kommer. Du yogar helt utifrån dina egna förutsättningar , helt utan prestation. Passet passar både dig som är nybörjare och dig som yogat tidigare. Vi avslutar alltid med vila och klangmusik, så kroppen får integrera och landa. Start: lördag 16 maj Tid: 09.30–10.45 Antal gånger: 4 tillfällen All utrustning finns på plats, du behöver inte ta med något. Yogashalan öppnar 15 minuter innan passet 💚. Var: Djurgårdsvägen 16 61231 Finspång Parkering: Siemensparkeringen mitt emot shalan. Hjärtligt välkommen!
Inga kommande tillfällen just nu.
