Yoga LUGN-YINYOGA & RESTORATIVE Kursstart: 2 december (uppehåll v.52, 53, & v.1) 6 tillfällen 3 TILLFÄLLEN I SLUTET AV 2026 & 3 TILLFÄLLEN I BÖRJAN AV 2027 FÖR EN MJUK ÖVERGÅNG MELLAN ÅREN. Tema: Vila och vakna. När vi vilar med medvetenhet och minskar på intryck för hjärnan, då kan vi höra, känna och upptäcka nya saker inom oss- vi vaknar. Onsdagar kl 19.15-20.30 För dig som önskar lugn stillsam yoga. Passar både dig som är ny på yoga och dig som vill fördjupa. Här får du landa i dig själv med hjälp av yogans närvaro, andning och stillhet. Här rör du dig från att mjukt komma hem i kroppen, till att hitta balans och slutligen släppa taget och vila i tillit. Du guidas i din egen takt, med utrymme att lyssna inåt och möta dig själv precis där du är. Vi fokuserar på lugna yoga så som: yinyoga, restorative yoga, yoga nidra. BOKNINGSREGLER KURS Vid köp av kurs kan du avboka fram till 30 dagar innan kursstart. Om köpet sker inom 30 dagar till kursstart så godkänner du att du inte har någon ångerrätt på ditt köp. Du kan däremot alltid överlåta en bokad plats till en annan person innan första kurstillfället. VIKTIGT! Avbokning sker via din bokning i Peach- bokningssidan. FRISKVÅRD: Du kan få ett kvitto på ditt köp direkt efter bokningen i peach- bokningssidan. Betala med Epassi: mejla för att boka- bokar du själv så betalar du via kort, swish, klarna eller apple pay och vi kan inte ändra till epassi efter genomfört köp, då får du spara friskvård till nästa kurs. I händelse av sjukdom av yogalärare kommer ett ersättningstillfälle att erbjudas, alternativt en förinspelad klass. Du är välkommen som du är. Lyssna alltid in dig själv. Känn in din dagsform och följ din egen resa. Om du har några frågor innan under, efter klass, är du välkommen att ställa dem. Du deltar alltid på kurser, klasser och event på eget ansvar. //Linn Widenberg Arlbring WYDE Sense AB SPACET Rörelse & Stillhet.
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 30 dagar före aktivitetens start.
