Här samlas vi varje vecka för en stund av stillhet och inre reflektion. Du väljer helt om du är med en enstaka gång eller fler gånger. ZOOM-länk publiceras samma dag i FB-gruppen ”Mindfulnessöndagar Online”. Se bekräftelsemejlet. Slå dig ner, andas djupt och låt oss tillsammans skapa en stund av medveten närvaro. ✨ 🌱 Guidad mindful meditation, kroppsskanningar och andningsövningar. Varje tillfälle fokuserar på ett tema; stresshantering, självkärlek & vård, manifestering, avslappning etc. 🌱 Denna stund är dedikerad till att släppa taget om stress och oro från veckan som varit. Stillhet och närvaro låter oss återvända till vårt innersta väsen, att omfamna vårt inre jag och finna balans. 🌱 Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren meditationsutövare, är du varmt välkommen att delta. Ha ett nyfiket sinne med dig!
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
