Välkommen på yinyoga med en touch av Reiki mitt i Åre by 🤎 NÄR: torsdag 19/2 19:00-20:30 VAR: Hotell Åre Granen VAD: En yinyogaklass där jag, Emelie, ger Reikihealing till alla deltagare ✨ Reiki är en mjuk och samtidigt kraftfull och effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Reiki betyder universell livsenergi och kommer från Japan. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet. Den hjälper dig bland annat med att frigöra stress och spänningar, känna ett lugn i kroppen, förbättra sömnen, lösa upp energiblockeringar, balansera dina chakran, fyller på kroppens energiförråd, frigör känslor så att de kommer upp till ytan och upplöses, ökar intuition och kreativitet vilket skapar ett klarare sinne. HUR: Du guidas in i yinyogapositioner under klassens gång och medan du mjuknar in och vilar i dina positioner kommer jag gå runt i salen för att intuitivt ge reikihealing till alla deltagare. Reiki kan ges både hands-on eller på energifältet, dvs hands-off. Klassen avslutas med en ljuvlig vila. Det enda du behöver du göra är att dyka upp med en nyfikenhet och öppet sinne samt varma kläder. Klasserna passar alla, nybörjare som erfarna yogis 🧘🏼♀️ Allt du behöver ta med är din nyfikenhet & din kropp som bär dig. Mattor, bolster, filtar mm finns att låna. Begränsat antal med platser. Väl mött! Med värme, Emelie & Hotell Granen
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 24h före aktivitetens start.
