Globalyoga 60 min – 15 gånger höst 2025🌱 En klass för dig som längtar efter både rörelse och närvaro. Globalyoga är en modern yogaform med rötter i Vinyasa, där vi rör oss medvetet i takt med andetaget. Klassen bygger styrka, smidighet och fokus – samtidigt som vi landar inåt. Varje pass har en tydlig intention och en rytm där du får möta dig själv precis där du är. Vi värmer upp, jobbar med flöde, balans, styrka och stabilitet, och avslutar med vila och stillhet. Du behöver ingen tidigare erfarenhet – du kommer som du är, och klassen anpassas med variationer. 🧘♀️ Tid: måndagar 17.45–18.45 📍 Plats: Wisbohammar 📅 Antal tillfällen: 15 ggr (v.36–51, uppehåll v.44) 🧺 Ta med: yogamatta (några finns att låna), vattenflaska och gärna en varm tröja till avslappningen.
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
