Life Force Activation (LFA) Gruppklass Online

🤍 Skriv rätt mejladress i bokningen så att du får Zoom-länken skickad till din mejl innan klassen börjar. 🌀 Life Force Activation Gruppklass ONLINE 🌀 Eftersom energin inte är bunden till tid eller rum kan du tryggt uppleva den i ditt eget hem. Det enda du behöver är en skärm och ett par hörlurar eller högtalare (se till att det är bra ljud!) samt en yogamatta eller liknande som du kan ligga skönt på. Energiaktiveringen är 60 minuter. Vi inleder klassen med en kort introduktion och avslutar med en frivillig delning. Det är viktigt att du kommer i tid till klassen eftersom du inte kan hoppa in i efterhand då det stör de andra deltagarnas energiarbete. Klassen hålls på Zoom och du får en länk till mötet på din mejl innan klassen börjar. ✨Förberedelser • Logga gärna in en stund innan och kontrollera att allt fungerar. • Se till att du har en bra internetuppkoppling och att hela din kropp syns på skärmen från sidan. • Gå på toaletten precis innan eftersom energin kan vara väldig utrensande. • Koppla hörlurar eller högtalare till din skärm för bra ljud eftersom jag kommer att dela ljud. • Gör ditt space mysigt genom att t.ex. tända ett ljus, rökelse, ha en filt bredvid dig om du blir kall. • Ha gärna ett glas vatten tillgängligt. • Ha bekväma kläder som inte sitter för tajt. • Undvik att äta minst 2-3 h innan klassen. • Begränsa koffeinintag under dagen. __________________________ 💢 LFA är inte lämpligt för dig som: * Har epilepsi eller MS * Har en psykossjukdom, schizofreni eller bipolär sjukdom med maniska skov * Är påverkad av alkohol eller droger * Är gravid i tredje trimestern * Är under 18 år